« Lorsque vous choisissez consciemment d’être ordinaire, devenez extraordinaire »  SADHGURU

Bonjour et bienvenue,

Je suis ravie de t’accueillir ici et de te faire découvrir mon univers. Comment grâce à la sophrologie et au chant, j’ai trouvé ma voie ?

Et comment je vais pouvoir t’aider à trouver ta voie ? C’est un véritable parcours qui s’offre à toi, une rencontre avec soi, une découverte, une exploration et j’ose le dire une véritable transformation.

Oui, prépare-toi car c’est peut-être l’expérience de ta vie !

Je souhaite créer de l’impact et te permettre de te développer, de devenir plus conscient de toi-même et de tes ressources, de ta nature, de la nature profonde de ton être afin que tu puisses exprimer toute ta singularité.

Parce que nous sommes tous uniques et qu’il est important de bien se connaître pour apprécier ses forces et ses talents, j’ai depuis 10 ans, exploré au gré de mes rencontres et de mes expériences, l’âme humaine.

Aujourd’hui, je propose de t’accompagner à révéler tes talents, tes capacités, à oser être qui tu es et à relever tous les défis de la vie. «Le qui je suis» est au cœur de ma démarche.

Quelques soient les difficultés que tu rencontres, tu y fais face selon des schémas que tu as construit. Je t’invite juste à en prendre conscience pour pouvoir les transcender et de passer de la réaction à l’action.

Je propose des accompagnements et consultations de sophrologie au cabinet de Morcenx, en structure (entreprise, école…) dans les Landes (40) et tout le Sud-Ouest.

E-Formatrice : bien-être au travail 

En tant que formatrice spécialisée Bien-être au travail, j’accompagne salariés, managers et chefs d’entreprise dans la quête d’un équilibre professionnel harmonieux. Mes formations, adaptées à tous les postes et niveaux, se déclinent en présentiel par groupes de 10 ou en e-learning, pour répondre aux besoins spécifiques de chaque structure.

Deux programmes phares : « Boostez le bien-être de vos équipes et leurs performances en seulement 2 mois », pour apprendre à mieux gérer son stress, à développer sa confiance en soi et à établir des relations apaisées grâce à une communication bienveillante.  Et « Bien vivre sa grossesse au travail », pour concilier sérénité personnelle et exigences professionnelles. Basée dans les Landes, j’interviens partout en France pour apporter des solutions concrètes et durables.

Ensemble, cultivons le bien-être au cœur de votre entreprise. Contactez-moi dès aujourd’hui pour bâtir un environnement de travail plus humain et équilibré.