Actus et Évènements

Plonge dans une bulle de bien-être chaque lundi soir à Solférino 🕡 Horaires : 18h30 à 20h Après une pause estivale ressourçante, c'est reparti pour une année de découverte de soi alliant l'harmonie et la sérénité dans notre quête d'équilibre de vie avec le retour tant...

La rentrée est souvent synonyme de nouveaux défis, surtout pour les futures mamans. Entre les responsabilités professionnelles et les préparatifs pour l’arrivée de bébé, il est essentiel de trouver un équilibre pour préserver son bien-être. Afin de vous accompagner...

La Maternité au Travail : Une Réalité Trop Souvent Invisible En tant que sophrologue spécialisée dans la maternité et le bien-être au travail, je me suis récemment trouvée confrontée à une réalité surprenante. En cherchant une image pour illustrer un post sur les...

Save the date : Le 8 juillet débute le challenge Sophro en équipe! Vous êtes prêts à plonger dans un univers de sérénité et de collaboration ? Le Challenge Sophrologie en Équipe, également connu sous le nom de Concours Sophro Attitude, est là pour vous inspirer et...

5 Habitudes Simples pour Transformer Votre Journée de Travail en une Expérience Zen et Productive Le stress quotidien et la surcharge de travail peuvent souvent transformer nos journées en de véritables courses contre la montre. Cependant, en intégrant quelques...

Boostez votre bien-être au travail avec un atelier découverte durant la semaine de la qualité de vie au travail du 17 Juin au 21 Juin 2024 Réveillez votre équilibre et votre épanouissement professionnel ! La Semaine de la Qualité de Vie au Travail approche à grands...

Salut à tous ! 😊   En cette Journée Mondiale du Bien-Être, le 8 juin 2024, prends une petite pause avec moi et réfléchissons ensemble à l'importance de prendre soin de toi, autant sur le plan physique que sur le plan émotionnel.   En tant que sophrologue et...

En tant que sophrologue, je suis constamment à la recherche de moyens pour améliorer mes services et solutions pour les entreprises. Pour ce faire, comprendre les défis et les préoccupations des entreprises est essentiel. L'un de ces défis majeurs est la gestion du...

Quoi de mieux que Noël pour prendre soin de soi et de ses proches. Un cadeau conçu spécifiquement pour les futures mamans et leur bébé. Une bulle de bonheur vital rien que vous deux. Les bons cadeaux donne le droit à une séance découverte de la sophrologie spéciale...

Pour les Fêtes, offrez à vos proches une bulle de bien-être! Les bons cadeaux donne le droit à une séance découverte de la sophrologie ou à une séance de relaxation. Vous avez aussi la possibilité d'offrir des packs de 3, 5 ou 8 séances pour un accompagnement autour...